新湖南客戶端1月17日訊（通訊員 劉麗蓉）1月17日，東安縣紫溪市鎮(zhèn)衛(wèi)生院邀請縣中醫(yī)醫(yī)院專家團(tuán)隊聯(lián)合舉辦“健康春節(jié)，‘三減三健’伴您行”活動。
活動現(xiàn)場，紫溪市鎮(zhèn)衛(wèi)生院健康宣教人員圍繞“三減三健”（減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼）等核心內(nèi)容，與居民展開熱烈互動?？h中醫(yī)醫(yī)院也通過“高血壓、糖尿病的常見癥狀有哪些”“吸煙有哪些危害” 等貼近生活的問題，讓居民們深刻認(rèn)識到健康生活方式對預(yù)防慢性疾病的關(guān)鍵作用。針對“三減三健”，專家團(tuán)隊傳授了諸多實用生活技巧，并提醒居民，春節(jié)期間飲食容易過量攝入高油高鹽，增加飲水和保持運(yùn)動，有助于加快身體新陳代謝。
此次健康宣教活動成效顯著，極大地提升了居民對健康知識的知曉率。不少村民表示，通過此次活動，意識到自身不良生活習(xí)慣的危害，愿意積極做出改變。
責(zé)編：田文
一審：何璐
二審：王坤
三審：張明
來源：東安縣融媒體中心
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